A palavra sânscrita Saṃtoṣa é dividida em duas partes: saṃ, significando completamente ou inteiramente, e toṣa, significando aceitação, satisfação e contentamento. O 2º Nyama, que está directamente relacionado com os Yamas Asteya (não apropriação) e Aparigraha (desapego), lembra-nos da importância em manifestar contentamento com tudo o que é recebido, mesmo com o que não é desejado. É importante expressar contentamento, alegria, bom humor e atitude positiva perante a vida, predisposição à felicidade e comprometimento com o auto-elogio.
O contentamento é geralmente considerado uma atitude e um estado de profunda paz interior. É um estado de espírito no qual se aprende a estar feliz com aquilo que se possui ou experimenta no momento. É uma conquista feita pela sabedoria e não algo intelectualizado. Saṃtoṣa está intimamente relacionado com a equanimidade, na medida em que a sua prática permite aceitar quaisquer circunstâncias que se apresentem, incluindo prazer, dor, sucesso ou fracasso.
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